Το θυμάρι έχει γνωστές αντισηπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες και βοηθάει στην απομάκρυνση των βλεννωδών εκκρίσεων. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά στη φυτοθεραπεία για την αντιμετώπιση του βήχα. Το Iceland moss είναι λειχήνες και χρησιμοποιείται παραδοσιακά για να καταπραΰνει τον ερεθισμένο λαιμό και τον ξηρό βήχα. Το μαύρο σαμπούκο αποτελεί πολύ διαδεδομένο συστατικό συμπληρωμάτων διατροφής για την πρόληψη και την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης. Η δασική πεύκη χρησιμοποιείται παραδοσιακά ως αποχρεμπτικό λόγω της περιεκτικότητας της σε αιθέριο έλαιο. Η δράση του πεύκου ανακουφίζει από τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος, της γρίπης, του βήχα, της ρινικής συμφόρησης.