Αγοραφοβία: τι είναι και ποια τα συμπτώματα
από Γιώτα Λ.
Τι είναι η αγοραφοβία;
Η λέξη αγοραφοβία προέρχεται από την ελληνική λέξη «αγορά», μια γνωστή αρχαία έννοια, που τότε σήμαινε το «κέντρο της πόλης». Η αγοραφοβία είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο πάσχων κατακλύζεται από έντονο άγχος και στρες όταν βρίσκεται σε χώρο με πολλά άτομα, όπως είναι ο κινηματογράφος, μια εκδήλωση, ένα εμπορικό κέντρο, ή σε κλειστά μέρη όπως το ασανσέρ, τα τούνελ κ.ά.
Τα άτομα με αγοραφοβία συχνά πιστεύουν ότι θα χάσουν τον έλεγχο σε δημόσιο χώρο με πολλά άτομα, με αποτέλεσμα να κλείνονται στον εαυτό τους και να αποφεύγουν δημόσιες εμφανίσεις.
Συμπτώματα αγοραφοβίας
Όπως αναφέραμε παραπάνω, τα άτομα με αγοραφοβία δε μπορούν να βρίσκονται σε χώρο στον οποίο νοιώθουν άβολα. Όταν βρεθούν σε κάποιο από αυτά, τότε μπορεί να αναπτύξουν συμπτώματα σαν αυτά της κρίσης πανικού, όπως άγχος, ταχυπαλμία, ιδρώτα, ναυτία ή και εμετό, ζάλη ή λιποθυμία, εναλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος, προβλήματα στην αναπνοή, δύσπνοια, έντονο πόνο στο στήθος, φόβο ότι κάτι κακό θα συμβεί, τρέμουλο και αίσθημα ότι χάνουν τον έλεγχο.
Τα αίτια της αγοραφοβίας δεν είναι εξακριβωμένα. Ωστόσο φαίνεται να συνδέονται με διάφορους ψυχολογικούς, περιβαλλοντικούς και βιολογικούς παράγοντες.
Πώς αντιμετωπίζεται η αγοραφοβία;
Η αγοραφοβία, ανάλογα με τη σοβαρότητά της, μπορεί να αντιμετωπιστεί με ψυχοθεραπεία σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή. Το άτομο επίσης πρέπει να μάθει να αντιμετωπίζει τις καταστάσεις που πυροδοτούν τα συμπτώματα και να προσπαθήσει να αποκτήσει τον έλεγχο των σκέψεών του. Τα φάρμακα που συνταγογραφούνται στα άτομα με αγοραφοβία είναι συνήθως αντικαταθλιπτικά ή φάρμακα που φαίνεται να καταπολεμούν το άγχος.