Γαστρεντερίτιδα: τι είναι και ποια τα συμπτώματα
από Γιώτα Λ.
Τι είναι η γαστρεντερίτιδα
Η γαστρεντερίτιδα είναι μια νόσος που προσβάλει παιδιά και ενήλικες και προκαλεί διάρροια και εμετό. Συνήθως η λοίμωξη αυτή οφείλεται είτε σε ιογενή, είτε σε βακτηριακό παράγοντα. Οι περίοδοι έξαρσης της γαστρεντερίτιδας είναι από Νοέμβρη μήνα μέχρι Απρίλιο, ενώ μπορούν να παρουσιαστούν, φυσικά, και όλο τον υπόλοιπο χρόνο.
Συμπτώματα γαστρεντερίτιδας
Τα πρώτα συμπτώματα της γαστρεντερίτιδας είναι ο εμετός και η διάρροια. Ακόμη, ο ασθενής μπορεί να νοιώσει έντονο πόνο ή κράμπες στο στομάχι, να έχει ναυτία, υψηλό πυρετό ή να μην έχει όρεξη για φαγητό. Σε πολλές περιπτώσεις υπάρχει και έντονος πονοκέφαλος σε συνδυασμό με αδιαθεσία του ασθενούς, όπως και πόνοι στους μύες.
Θα πρέπει να προέχετε όταν έχετε γαστρεντερίτιδα, γιατί υπάρχει υψηλός κίνδυνος για αφυδάτωση. Προσπαθήστε να καταναλώνετε πολλά υγρά, όχι όμως χυμούς ή αυτά που περιέχουν καφεΐνη, καθώς μπορούν να επιδεινώσουν τη διάρροια.
Πώς μεταδίδεται η γαστρεντερίτιδα
Η γαστρεντερίτιδα μεταδίδεται εύκολα, αν έρθετε σε επαφή με το άτομο που νοσεί, αν δε πλύνετε καλά τα χέρια σας μετά την επαφή με μολυσμένα αντικείμενα ή επιφάνειες και ακουμπήσετε το στόμα σας. Επίσης, πολύ σημαντικό στη μείωση της μετάδοσής της είναι το σωστό πλύσιμο χεριών μετά τη χρήση της τουαλέτας.
Όσον αφορά τα τρόφιμα, φροντίστε να είναι καλά συντηρημένα και μαγειρεμένα. Πλύνετε καλά τα χέρια σας πριν αγγίξετε το φαγητό, πλύνετε καλά τα λαχανικά και τα φρούτα, και δώστε ιδιαίτερη προσοχή όταν μαγειρεύετε τα αυγά, το κρέας και το ψάρι, καθώς ο ιός πίσω από τη νόσο είναι πολύ ανθεκτικός στο περιβάλλον.