Παρανυχίδες: τι είναι, αιτίες και αντιμετώπιση
από Γιώτα Λ.
Τι είναι οι παρανυχίδες;
Οι παρανυχίδες δημιουργούνται από τα κύτταρα γύρω από τα νύχια και πολλές φορές μπορούν να γίνουν πολύ ενοχλητικές, καθώς χωρίς τη σωστή φροντίδα, μπορεί να οδηγηθούν σε φλεγμονή. Έτσι το δάχτυλο πρήζεται και ορισμένες φορές συνοδεύεται από έντονο πόνο και πύον. Κάποιοι προτιμούν να τραβούν τις παρανυχίδες με τα δάχτυλα ή με το στόμα, αλλά δε θα πρέπει σε καμία περίπτωση να γίνεται αυτό.
Αιτίες πρόκλησης παρανυχίδων
Η εμφάνιση των παρανυχίδων μπορούν να οφείλεται σε λάθος περιποίηση των νυχιών ή σε καθημερινές συνήθειες. Για παράδειγμα, εκείνοι που έχουν ξηρά χέρια είναι πιο εύκολο να εμφανίσουν τις παρανυχίδες, από εκείνους που διατηρούν τα χέρια τους ενυδατωμένα. Το ασετόν και η υπερβολική χρήση απολυμαντικού χεριών είναι ακόμα μια αιτία για την εμφάνισή της. Το έκζεμα, η κακή διατροφή, το πλύσιμο ρούχων στο χέρι, οι καιρικές συνθήκες, το «φάγωμα» των νυχιών και το να «τρώτε» τα πετσάκια μπορούν να συμβάλλουν στην έξαρση των συμπτωμάτων.
Αντιμετώπιση παρανυχίδων
Ακολουθώντας κάποιες συμβουλές, μπορείτε να διατηρήσετε τα χέρια σας υγιή και χωρίς πόνο και πετσάκια. Αρχικά θα πρέπει να ενυδατώνετε διαρκώς τα χέρια σας, ειδικά κατά τις περιόδους με πολύ κρύο και να φοράτε πάντα γάντια όταν υπάρχει κρύο, για να διατηρήσετε την υγεία των νυχιών σας.
Ένα πολύ σημαντικό κομμάτι στην αντιμετώπισή τους είναι επίσης η εφαρμογή ενός ειδικού λαδιού στα πετσάκια, κάνοντας απαλό μασάζ, έτσι ώστε να ενυδατωθεί πιο βαθιά το σημείο αυτό.
Όταν κάνετε δουλειές του σπιτιού να φοράτε πάντα γάντια, καθώς τα καθημερινά καθαριστικά μπορεί να είναι βλαβερά για τα χέρια σας και κατά συνέπεια τα πετσάκια.
Αποφύγετε το συχνό πλύσιμο των χεριών, καθώς έτσι αφαιρείτε τα φυσικά έλαια που υπάρχουν στα χέρια σας, προκαλώντας έτσι αφυδάτωση.
Τέλος, δε πρέπει να τρώτε τα πετσάκια και τα νύχια σας, καθώς όχι μόνο είναι μια συνήθεια που δείχνει τα χέρια απεριποίητα, αλλά προκαλεί και σοβαρά προβλήματα. Αν τραβάτε τα πετσάκια και τις παρανυχίδες, μπορείτε να δημιουργήσετε πληγές, οι οποίες πληγές μπορούν να μολυνθούν και να δημιουργήσουν φλεγμονές. Χρησιμοποιήστε ειδικά εργαλεία για την αφαίρεση των παρανυχίδων και καθαρίστε σωστά τα νύχια σας.