Η κήλη οφείλεται κυρίως σε βαριά χειρωνακτική εργασία ή σε μεγάλα βάρη που μπορεί κάποιος να σηκώσει, στη δουλειά, στο σπίτι, στο γυμναστήριο. Η δυσκοιλιότητα, το κάπνισμα, η παχυσαρκία, η εγκυμοσύνη και ο βήχας φαίνεται επίσης να συντελούν στην εμφάνιση της κήλης. Ακόμη, στους άνδρες είναι πιο συχνό να προκληθεί κήλη, σε σχέση με τις γυναίκες. Η κήλη όμως μπορεί να εμφανιστεί και σε άτομα τα οποία δεν έχουν κάποιο επιβαρυντικό παράγοντα, όμως η κατασκευή του σώματός τους να ευνοεί τη δημιουργία της.